Si vous travaillez au bureau ou à la maison, vous passerez probablement la plupart de votre temps assis.Selon une enquête, un employé de bureau moyen reste assis 6,5 heures par jour.Au cours d'une année, environ 1 700 heures sont passées assis.
Mais que vous passiez plus ou moins de temps assis, vous pouvez vous protéger des douleurs articulaires et même améliorer votre productivité en achetant unchaise de bureau de haute qualité.Vous pourrez travailler plus efficacement et ne pas souffrir des hernies discales et autres affections sédentaires auxquelles sont sujets de nombreux employés de bureau.
Lors du choix d'unchaise de bureau, demandez-vous s’il offre un soutien lombaire.Certaines personnes pensent que les lombalgies ne surviennent que lors de travaux lourds, comme les travailleurs du bâtiment ou de l’industrie manufacturière, mais en réalité, les employés de bureau sont les plus sujets aux lombalgies sédentaires.Selon une étude menée auprès de près de 700 employés de bureau, 27 % d'entre eux souffrent chaque année de lombalgies et d'arthrose cervicale.
Pour réduire le risque de douleurs lombaires, choisissez unchaise de bureau avec support lombaire.Le soutien lombaire est le rembourrage autour du bas du dossier qui soutient la zone lombaire du dos (la zone du dos entre la poitrine et la région pelvienne).Il stabilise le bas du dos, réduisant ainsi le stress et les tensions sur la colonne vertébrale et ses structures de soutien.
Heure de publication : 18 octobre 2022